Iyengar yoga con Svetlana Lundqvist

Además de cinco clases de yoga, habrá tiempo suficiente para disfrutar de paseos por tu cuenta y de la sauna de leña. Durante todo el fin de semana se servirán comidas vegetarianas elaboradas con ingredientes ecológicos locales.

«Este retiro de yoga es maravilloso. No había probado el yoga Iyengar antes, pero me adapté rápidamente. Svetlana guía muy bien a todos, tanto a los yoguis experimentados como a los novatos. El lugar también es fantástico, sobre todo la sauna y la pequeña playa. Es maravilloso tanto en verano como en otoño y primavera. ¡Lo recomiendo encarecidamente!».

El masaje de Alla fue fantástico. Hace varios años que tengo algunos problemas en la espalda y los hombros, pero ella consiguió ponerme a punto en una hora. ¡Me sentí como nueva después de este masaje!

«El retiro de yoga con Svetlana es una experiencia agradable para el cuerpo y el alma. Cada día de mi estancia en la isla de Idöborg estuvo lleno de muchos acontecimientos maravillosos. Además de las tres clases diarias de yoga, en las que Svetlana se fijaba en todos los pequeños detalles y prestaba atención a cada participante, comíamos comida vegetariana ligera, nadábamos en el mar después de ir a la sauna, hacíamos kayak... ¡Cada día fue inolvidable para mí! Pero lo mejor es estar rodeada de personas con ideas afines, porque las personas son lo que más impresiona. Este es mi tercer viaje de yoga con Svetlana y cada vez espero con ilusión el siguiente.

«Disfruté cada minuto del fin de semana de yoga y toda la energía que tenía cuando abandoné la isla. Fue una experiencia verdaderamente mágica el retiro de yoga con Svetlana Lundqvist y el resto del grupo en Idöborg. Mucho yoga suave que es beneficioso tanto para el cuerpo como para el alma. Para mí fue interesante y desafiante conocer mi cuerpo a través de diferentes posiciones (asanas). -Una deliciosa pensión completa con comida exclusivamente vegetariana que aumentó la sensación de satisfacción durante y después del viaje. -Había un ambiente maravilloso y relajado en la isla, con acceso a una sauna con hermosas vistas al mar, un restaurante recién construido y otras actividades, como masajes, para conectar plenamente con la naturaleza y contigo mismo. ¡Muchas gracias por organizar el viaje, que me ha recargado las pilas de la mente, el cuerpo y el alma!

Habitación doble: 4875 SEK/persona, habitación individual: 5475 SEK. Envía tu solicitud ainfo@yogena.seantes del 10 de septiembre de 2022.

Precio e información

Habitación individual: 5475 SEK

Parte en habitación doble: 4 875 SEK

Más información: https://yogena.se/idoborg

Reservas: info@yogena.se

¡Bienvenidos!