Cursos y retiros en Idöborg
Realiza un viaje interior en un curso o retiro en Idöborg, en el archipiélago exterior de Estocolmo.
En primavera y otoño, a menudo recibimos a diferentes grupos de yoga en la isla.
Cursos y retiros en Idöborg
En primavera y otoño, a menudo recibimos a diferentes grupos de yoga en la isla.
¿Anhelas respirar hondo?
Si estás interesado en participar en uno de nuestros retiros, a continuación encontrarás información sobre los cursos y retiros actuales.
Retreat12–14 Jun
Recuperarse es el tema de estos tres días. Con...
Retreat24–26 Apr
Funktionell Medicinsk Yoga, djupa andetag, gongbad (ljudbad), nyttig hemlagad mat,…
Retreat10–12 Apr
Un retiro chamánico para la visión interior y la manifestación
Retreat27–29 Mar
Bienvenido a un retiro de yoga en el archipiélago. Date tiempo...
Retreat23–25 Jan
con Ulle y Jennifer
Acompáñanos en un retiro de yoga a finales de enero.
Retreat21–23 Nov 2025
con YogaMana
Yoga medicinal funcional y respiración profunda
Retreat14–16 Nov 2025
con Linneo Yoga
Fin de semana en Idöborg con yoga, aire marino y descanso Linn y...
Retreat7–9 Nov 2025
Será un fin de semana para recargar energías con maravillosos cuidados personales y...
Retreat17–20 Aug 2025
Date el gusto de relajarte, hacer yoga, ir al sauna, disfrutar de lo maravilloso...
Retreat13–15 Jun 2025
con Yoga Nu
Recuperarse es el tema de estos tres días. Con...
Retreat11–13 Apr 2025
¡Con Jessica e Isabelle!
Te invitamos a disfrutar de un fin de semana relajante en plena naturaleza...
Retreat28–30 Mar 2025
con Sabina Stenberg y Kerstin Hanell
Te invitamos a acompañarnos a la hermosa Idöborg, en Estocolmo...
Retreat24–26 Jan 2025
con Ulle y Jennifer
Empieza el 2025 con un fin de semana de yoga en Idöborg.
Retreat22 Nov 2024
Disfruta de la tranquilidad del invierno con nuestro retiro de yoga en Idöborg, en...
Retreat31 Oct 2024
Únete a Julia y Sofia en Idöborg para una agradable sesión de yoga...
Retreat14 Jun 2024
Por decimoctavo año consecutivo, damos la bienvenida a Åsa Gustavsson...
Retreat26 Apr 2024
Acompáñenos en un fin de semana con aire fresco, buena comida...
Retreat19 Apr 2024
Te invitamos a disfrutar de un fin de semana relajante en plena naturaleza...
Retreat24 Mar 2024
Una reunión primaveral para prácticas somáticas en meditación, respiración, movimiento...
Retreat17 Nov 2023
Acompáñenos en un fin de semana con aire fresco, buena comida...
Retreat19 Oct 2023
Acompáñanos en un viaje interior a través de los elementos donde...
Retreat13 Oct 2023
Por sexto año consecutivo, Svetlana Lundqvist celebra el fin de semana de Iyengar Yoga...
Retreat16 Jun 2023
Por decimoséptimo año consecutivo, damos la bienvenida a Åsa Gustavsson...
Retreat28 Apr 2023
Acompáñenos en un fin de semana con aire fresco, buena comida...
Retreat21 Apr 2023
Bienvenidos a un fin de semana lleno de energía primaveral, movimiento y recuperación...
Retreat10 Apr 2023
Acompáñanos en un viaje interior a través de los elementos donde...
Retreat17 Mar 2023
Te invitamos a que vengas a recuperar tu energía durante un fin de semana largo y relajante...
Retreat27 Jan 2023
Empieza el 2023 con un fin de semana de yoga en Idöborg. Durante...
Retreat20 Jan 2023
El invierno es la estación perfecta para nutrirse, reflexionar y renovarse...
Retreat1 Aug 2022
Recuperarse es el tema de estos tres días. Con...
Retreat27 Jul 2022
Bienvenidos a una velada de verano llena de música dulce y...
Retreat8 Jul 2022
Ven a ver a Albin Lee Meldau en directo en Strandbaren. Cena de tres platos...
Retreat17 Jun 2022
Recuperarse es el tema de estos tres días. Con...
Retreat19 Nov 2021
Del 19 al 21 de noviembre, te invitamos a una experiencia profunda, transformadora y relajante...
Retreat22 Oct 2021
Una cálida bienvenida a un fin de semana co-creado para Starseeds en...
Retreat15 Oct 2021
Por sexto año consecutivo, Svetlana Lundqvist imparte clases de yoga Iyengar...
Retreat17 Sep 2021
¡Bienvenido a un retiro profundamente transformador! Harás...
Retreat16 Aug 2021
¿Estás inmerso en un proceso de escritura, pero te cuesta...
Retreat17 May 2021
¿Estás inmerso en un proceso de escritura, pero te cuesta...
Retreat11 May 2021
Bienvenido a dar el último paso en el círculo de un...
Retreat19 Feb 2021
Te invitamos a continuar tu formación chamánica en el norte de...
Fines de semana, primavera, otoño y verano
La mayoría de los profesores de yoga son habituales y algunos han organizado más de 20 retiros con nosotros. Las reservas se realizan directamente a través de los profesores de yoga. Encontrarás información y datos de contacto en las páginas de eventos.
Se ofrece deliciosa comida vegetariana.
Yoga fortalecedor en nuestro Dojo con vistas al lago
Relajante baño de sauna
Durante el verano, en colaboración con Clare Lindstrand, se imparten clases de yoga matutinas en Strandbaren un par de veces por semana.
En Idöborg se ofrecen todas las herramientas que puedan ser necesarias para un retiro exitoso. Desde deliciosa comida vegetariana preparada desde cero, hasta la sala de meditaciónDojoncon magníficas vistas al mar, pasando por nuestra sauna de leña situada en los acantilados más meridionales de la isla.
El local está equipado con colchonetas de yoga, bloques de yoga, cojines de meditación, mantas, equipo de sonido y tiene capacidad para que hasta 30 personas practiquen yoga al mismo tiempo. Durante la época más fría del año, es agradable encender la estufa de leña y, en verano, se pueden abrir las puertas correderas de cristal y salir a la gran terraza exterior.
Si desean dividir el grupo en dos, realizar una presentación u ofrecer masajes a los participantes, el local de Villa Solnedgången es Villa Solnedgången . Dispone de equipo para conferencias y se puede amueblar con mesas y sillas. Además, tenemos dos camillas de masaje que pueden alquilar, incluyendo toallas.
Nuestros talentosos chefs contribuyen a que su estancia en Idöborg sea perfecta con platos bien elaborados, variados y muy, muy sabrosos.
Los cocineros tienen mucha experiencia en cocina vegetariana y vegana y, junto con vosotros como organizadores, elaborarán un menú que se adapte a vuestras necesidades.
Las comidas se disfrutan en el acogedor comedor de Vita Villan o, cuando el tiempo lo permite, en la gran terraza con vistas al mar y al frondoso jardín. En el generoso bufé de desayuno encontrará pan recién horneado y gachas saludables de Idöborg.
Para merendar, se ofrece de todo, desde bolas crudas hasta batidos y, a veces, fruta o bayas de la isla.
Cada habitación comparte ducha y aseo con 1-2 habitaciones más. Nunca aceptamos más de un grupo a la vez, por lo que tendrás todas las instalaciones para ti solo.
Los grupos realmente grandes también pueden utilizar nuestras bonitas cabañas, equipadas con cocina y baño propios.
Para ocupar el tiempo entre las clases de yoga, podéis practicar kayak, disfrutar de una sauna de leña, pasear, realizar diversas actividades al aire libre, hacer una excursión a Bullerö o Nämdö o, simplemente, relajaros. En cualquier caso, os iréis con más energía que cuando llegasteis.
