Retraite de yoga avec Ulle et Jennifer

Pendant ce week-end, nous voulons vous permettre de faire une pause dans votre quotidien et de vous concentrer uniquement sur vous-même. Nous remplissons vos journées de séances de yoga dynamiques entrecoupées de yoga yin et de méditation, le tout dans le but de vous détendre et de vous ressourcer.

Le yoga que nous pratiquons convient aussi bien aux personnes expérimentées qu'aux débutants. Il est également possible de faire des promenades, d'avoir des conversations agréables, de profiter du sauna, de se baigner en hiver (!) ou peut-être de lire un livre.

Les repas que nous servons sont végétariens et préparés avec beaucoup d'amour dans la petite cuisine de la maison centenaire d'Idöborg.

Idöborg est situé dans l'archipel de Stockholm, à environ 50 minutes en bateau Waxholmsbåt depuis Stavsnäs. Nous prenons le bateau du soir (vers 17h30) le vendredi et le bateau-taxi pour rentrer le dimanche (vers 13h00).

Les professeurs de yoga sont Ulle Rylow Jonell et Jennifer Key. Ils exercent à Stockholm et ont suivi une formation auprès de la Yoga Alliance.

Bienvenue !

Prix et informations :

Chambre simple : 5 625

Partie dans une chambre double : 5 175

Réservation : jenniferkey.yoga@gmail.com